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類風濕性關節炎是侵害關節的疾病。類風濕性關節炎可以導致疼痛、腫脹和僵硬。如果一側膝部或手罹患類風濕性關節炎，通常另一側的膝部和手亦會罹患此病。類風濕性關節炎常常可以侵犯多個關節，也可以侵犯身體的任何關節。罹患類風濕性關節炎的人可能感到身體不適和疲勞，時會發熱。

一些病情輕或中等的病患有時癥狀惡化，有時癥狀改善。還有其他的一些病人所罹患的類風濕性關節炎屬於比較嚴重的類型，可以為期多年、乃至 終生。這種嚴重的類風濕性關節炎可以造成嚴重的關節損害。

哪些人會得類風濕性關節炎？

雖然女性罹患類風濕性關節炎的機率比男性高，任何人都可能罹患類風濕性關節炎。類風濕性關節炎通常起病於中年，所以最常見於老年人。但是兒童和年輕人也可能罹患此病。

類風濕性關節炎的病因是甚麼？

醫生們尚未找到類風濕性關節炎的確切病因。但是他們已經認識到：患有類風濕性關節炎的人的免疫系統對患者的自身組織發動攻擊。研究人員在逐步探究造成這一現象的原因和這種現象的發生過程。下列因素可能導致類風濕性關節炎：

• 基因（自父母遺傳給子女）
• 環境
• 荷爾蒙

如何診斷類風濕性關節炎？

您可以看家庭醫生或是風濕病專科醫生，請他們診斷您的疾病。風濕病專科醫生專門負責照護患有關節、骨骼、和肌肉疾病的患者。類風濕性關節炎可能難以明確診斷──原因在於：

• 目前沒有一項化驗或是檢查可以獨立確診類風濕性關節炎
• 類風濕性關節炎的癥狀可以和其它種類的關節疾病的癥狀雷同
• 類風濕性關節炎的多種不同癥狀有時需要一段時間才能全面呈現。

類風濕性關節炎患者如何飲食

1、飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。

2、儘可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過標準，要逐漸減輕體重。

3、適當補足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物，以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。

4、多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。

5、多吃生薑大蒜：大蒜、生薑具有抗氧化活性，它們可以消炎滅菌，姜還可止痛。每天吃幾粒大蒜和姜，相信會對你有所幫助。

6、常飲鮮牛奶。每天服用鮮牛奶500ml有助於治療。因為類風濕性關節炎病在整個病程中，均缺鈣，牛奶不但營養價值高，而且富含鈣離子。